Shiatsu bei Burnout, Erschöpfung und Überforderung

Für viele Menschen gilt: Die letzten Jahre waren nicht leicht. Und der Blick nach vorne ist bedingt rosig. Die ständige Anspannung, die mit großen Herausforderungen und latenter Unsicherheit einhergeht, kann zu einer tiefen, chronischen Müdigkeit führen. Müdigkeit, die in den Knochen steckt. Shiatsu kann hier hervorragend unterstützen. Wie? Das erfährst Du in diesem Kurs mit Mike Mandl, der sich seit mehr als zehn Jahren intensiv mit diesen Themen auseinandersetzt.

Das Symptom der chronischen Müdigkeit  nimmt stark zu. Damit einhergehend auch Burnout-Zustände oder depressive Verstimmungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig. Oft spielt auch der Zustand nach schweren viralen Erkrankungen eine entscheidende Rolle. Betroffene fühlen sich nicht selten im Stich gelassen. Einen klaren Therapieansatz gibt es nicht wirklich. Warum? Weil Körper, Geist und Emotionen als Gesamtheit betrachtet und adressiert werden sollen. Das macht Shiatsu. 

Zudem gibt es energetische Muster, die sich erfassen lassen. Ein Anfang. Entscheidend ist das Verständnis des Nervensystems aus der Sicht der TCM, die Rolle von Jing (Essenz) und Ming (Bestimmung) in Bezug auf die Nieren sowie die Vitalität des Herzens, das als Sitz des Bewusstseins gilt. Daraus resultiert ein praktischer Behandlungszugang auf vielen Ebenen, der den Einsatz von Hausmitteln genauso umfasst wie Empfehlungen in Bezug auf die Ernährung. 

Ob Du nun selber von dieser Thematik betroffen bist oder Deine Klient:innen in diesem Prozess unterstützen möchtest: Die Inhalte dieses lebendigen Wochenendes werden Dir auf jeden Fall weiterhelfen. 

Schwerpunkte: 

–       Burnout & Depression: Zu viel oder zu wenig Energie?

–       Ursachen und energetische Darstellung des CFS

–       Behandlungstechniken und Maßnahmen, um das Zentralnervensystem zu adressieren

–       Shiatsu in Bezug auf Jing und Ming

–       Wie man ein betrübtes Herz befreit

Zeiten: Fr. 14 - 18.30 Uhr, Sa. 10 - 18 Uhr, So. 10- 17 Uhr
Ort:      Dojo am Gleisdreieck, Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin

• Mike Mandl: Meridiane - Landkarte der Seele
  
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• Mike Mandl: Du bist, was du isst: Karma a la Carte. Die Ernährungsformel der TCM für deinen Typ

Mike Mandl
ist professioneller Shiatsu Praktiker, Autor und Vortragender.
Seine Schwerpunktthemen sind Burn Out und Beschwerden des Bewegungsapparates.